Klein Brabant - Vrije Tijd
Evenementen in Klein Brabant.
Stoelyoga door Grete Flies in Puurs (Puurs-Sint-Amands)
Begin: Maandag
12-05 20:00
Einde: Maandag
12-05 21:00
Yoga heeft een positieve invloed op lichaam en geest en bij
stoelyoga
is dat niet anders!
Stoelyoga is de
meest laagdrempelige en zachte vorm van yoga
met veel heilzame effecten. In de sessie doen we milde yogahoudingen op of met een stoel. Omdat gecompliceerde en complexe oefeningen bij stoelyoga niet aanwezig zijn, is deze bewegingsvorm
voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie
. Er worden immers geen gewrichten of ledematen op de proef gesteld, zoals dat bij andere yogastijlen wel kan gebeuren. Met stoelyoga kan je je spieren en gewrichten soepeler maken, leer je spanningen loslaten en je concentratie en motoriek verbeteren. Deze vorm is daarom uiterst geschikt voor mensen die omwille van
blessures, slijtage
of andere oorzaken moeite hebben met yogahoudingen op de mat, waarbij de knieën, polsen en/of heupen al eens worden uitgedaagd.
Prijs: ?
Organisatie: Cc-binder
Waar: Forum 9, 2870 Puurs (Puurs-Sint-Amands)
Naar Evenementen Overzicht
Home
Begin: Maandag
12-05 20:00
Einde: Maandag
12-05 21:00
Yoga heeft een positieve invloed op lichaam en geest en bij
stoelyoga
is dat niet anders!
Stoelyoga is de
meest laagdrempelige en zachte vorm van yoga
met veel heilzame effecten. In de sessie doen we milde yogahoudingen op of met een stoel. Omdat gecompliceerde en complexe oefeningen bij stoelyoga niet aanwezig zijn, is deze bewegingsvorm
voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie
. Er worden immers geen gewrichten of ledematen op de proef gesteld, zoals dat bij andere yogastijlen wel kan gebeuren. Met stoelyoga kan je je spieren en gewrichten soepeler maken, leer je spanningen loslaten en je concentratie en motoriek verbeteren. Deze vorm is daarom uiterst geschikt voor mensen die omwille van
blessures, slijtage
of andere oorzaken moeite hebben met yogahoudingen op de mat, waarbij de knieën, polsen en/of heupen al eens worden uitgedaagd.
Prijs: ?
Organisatie: Cc-binder
Waar: Forum 9, 2870 Puurs (Puurs-Sint-Amands)
Naar Evenementen Overzicht
Home